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導引胎息

導引胎息朗读
  • 词语读音dǎo yǐn tāi xí
  • 词语注音ㄉㄠˇ ㄧㄣˇ ㄊㄞ ㄒㄧˊ
  • 繁体字形导引胎息

词语解释

辞典解释

导引胎息dǎo yǐn tāi xíㄉㄠˇ ㄧㄣˇ ㄊㄞ ㄒㄧˊ

导引,一种运用俯仰、屈伸筋骨、关节,以及呼吸调息等各种运动,使身体血气畅通舒适,以促进健康的养生术。胎息,不以口鼻嘘吸,如在胎中。导引胎息指古代道家的养生方法。
《幼学琼林.卷四.释道鬼神类》:「导引胎息,谓道士之修持。」
也称为「导引之术」。

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